Solidão: Que sensação é essa?

Solidão, Solitude, Solitário. Todas essas são palavras que ligam ao Estar Sozinho. Mas, afinal, o que é a solidão em seu sentido mais amplo? Pois, nem sempre estar sozinho significa sentir solidão.

A questão é: O que é estar em estado de Solidão?

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Existem três vertentes para entender como essa sensação nos acomete.

A primeira delas é o sentido de Estar Sozinho, que necessariamente não significa que não há ninguém ao lado, já que esse sentir-se só pode ocorrer mesmo com pessoas casadas, com filhos, com famílias grandes, com grande convívio social, mas que chegou a um momento em que há falta de sintonia de interesses e, portanto, uma falta de assunto entre esse círculo.

A outra característica é Estar Realmente Sozinho, sensação que ocorre quando a pessoa se sente sem ninguém ao lado e essa situação começa a vir à tona quando se quer fazer um passeio e não há ninguém para acompanhar e, o risco eminente desta solidão, é o isolamento.

A terceira vertente é a presença de um sentimento profundo de Estou Só, que tem a ver com a falta de contato com a própria essência. Este último aspecto é a meu ver a pior solidão, pois é um afastamento se si mesmo e parece não ter cura e se houver um tropeço dentro de um buraco vazio pode gerar a tão temida depressão.

Há pessoas que ficam dentro de sua própria caverna e não dão abertura para que ninguém se aproxime. O afastamento de quem vai emergindo nesse local isolado vai ganhando proporções grandiosas e a rejeição de qualquer pessoa é o caminho, mesmo que alguém queira se aproximar e ajudar, ela mesma não permite o convívio. Essa entrada na caverna é uma escolha pessoal e o que ocorre depois também é.

O único caminho de volta está no autoconhecimento, pois se há uma falta de contato com a própria essência, apenas a busca interior pode curar.

Os outros aspectos possuem modos diferentes de tratamento, como o de frequentar lugares onde há uma sintonia de pensamentos, como é o caso de cursos, onde há interesses mútuos e, portanto, uma completude de ideias. Ou ainda buscar reavivar relacionamentos antigos, como ligar para alguns amigos que não vê há tempos ou fazer novas amizades e permitir uma troca.

Mas não há como entender o caminho a ser seguido se não houver a pergunta a si mesmo:

Por que eu escolhi estar sozinho?

Questione-se! Avalie-se! Ame-se!

Escolha a Solitude, o estar pleno consigo mesmo e com os outros.

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