Como transformar o negativo em felicidade

O tempo é o melhor caminho para que algo que tenha doído muito seja transformado em algo totalmente reparador na vida de alguém. Pode parecer estranho falar assim, mas a felicidade pode estar aí!

Há um exercício bacana para notar como o tempo se envolve em nossas emoções e te colocar no momento Presente…

Olhe para o seu relógio agora… dez minutos atrás já é passado e você não está vivendo agora o que viveu há dez minutos e daqui a um minuto já será futuro.

Veja que interessante será se você colocar isso na sua vida e perceber que seja lá o que for que você viveu um tempinho atrás, já passou e que agora que você está no momento presente isso já é passado e daqui a pouco algo novo estará por vir. Estar pleno no presente é estar no poder se sua vida, pois é no presente que sua mente consciente pode se manifestar e trazer toda a força de dizer “Isto já passou”. A mente consciente irá informar à mente inconsciente, que é atemporal, o quando do acontecimento… como se dissesse “Isso já passou, agora eu estou em outro momento e de agora em diante eu vou fazê-lo diferente, vou realmente acreditar que eu posso, vou acreditar que eu mereço, e vou fazer as coisas acontecerem de uma forma diferente”. Essa atitude traz toda sua força consciente à frente.

[Tweet “Ter percepção do tempo e informar isso ao seu inconsciente transforma todas as suas crenças enfraquecedoras em altamente fortalecedoras.”]

Quando está tudo bem não temos total consciência do que pode nos fazer feliz ou não, mas quando surge uma situação fora do comum, que altera toda a vida da pessoa, isso pode ser o surgimento de uma força não existente antes…

Vamos imaginar uma pessoa que tenha tido uma doença grave, como o câncer, e na hora em que descobre que está doente, ela traz todas as suas crenças a respeito disso e os pensamentos são “Nossa… como isso acaba com a pessoa, ela se enfraquece! Nossa, eu já sabia que isso ia acontecer, que coisa horrível, acho que eu mereço mesmo…” e, assim, vai inventando um monte de sentimentos, um acúmulo de emoções extremamente desagradáveis. Isso acontece no momento que ela está vivendo tudo a situação. Anos depois, após a cura, após ter passado por todos os desafios que o câncer conduz, o que essa mesma pessoa vai dizer? O discurso será diferente porque ela passou por uma dor e venceu… Provavelmente ela vai dizer que foi a melhor coisa que aconteceu na vida dela naquela época, que a vida deu uma reviravolta e hoje é uma pessoa totalmente diferente, poderá até dizer que mudou completamente como pessoa, que hoje tem uma prontidão para a vida. Pode parecer estranho, mas é o que acontece…

Note que em um fato muito recente não se consegue resgatar bons sentimentos porque ainda há muita dor, mas quando há um distanciamento de uma situação, com um fato muito antigo, consegue-se resgatar as coisas boas do problema, sentimentos bons. Enfim, há um outro olhar, um olhar de felicidade.

Mas, ninguém precisa passar por um problema sério para ter o olhar da felicidade. Basta treinar com o agora e o futuro. Proponha a você mesmo realizar esse exercício constantemente e resgatar a vida que você merece.
Porque você merece ser feliz.